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活動 for 2018-12-19

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09:00:00

全方位抗衰老課程 (12月A班)

12月19日 @ 09:00:00 - 11:00:00
賽馬會流金匯, 新界大埔富善邨 善鄰樓地下A及B翼 香港 + Google 地圖
$700

活動內容:
- 60分鐘的漸進式循環訓練
- 60分鐘的腦力訓練
- 以一個月為期,每星期兩或三節,每節2小時
* 費用:$800 (一個八節) 或 $1,200 (一個月十二節)
* 名額:10人 (每班)

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10:00:00

全方位抗衰老課程 (12月B班)

12月19日 @ 10:00:00 - 12:00:00
賽馬會流金匯, 新界大埔富善邨 善鄰樓地下A及B翼 香港 + Google 地圖
$1100

活動內容:
- 60分鐘的漸進式循環訓練
- 60分鐘的腦力訓練
- 以一個月為期,每星期兩或三節,每節2小時
* 費用:$800 (一個八節) 或 $1,200 (一個月十二節)
* 名額:10人 (每班)

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11:00:00

強心健肌運動班

12月19日 @ 11:00:00 - 12:00:00
賽馬會流金匯, 新界大埔富善邨 善鄰樓地下A及B翼 香港 + Google 地圖
$300

課程內容:
透過帶氧及阻力運動,提升心肺功能及強化肌肉。
* 導師:高級體適能教練
* 費用:$300 (12月班三節)

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