婦女運動班 (骨盆底肌肉鍛煉)

由女性體適能教練教授骨盆底肌肉鍛煉運動,協助參加者改善尿失禁問題。


(只限50歲或以上婦女參與,「入五後」的如廁能力講座參加者優先)


日期︰2021年10月13日 (星期三)
時間︰下午1時至2時 / 下午2時至3時 / 下午3時至4時
地點︰賽馬會流金匯
費用︰免費 (名額有限,額滿即止)

報名方法

歡迎50歲或以上婦女參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。