盆骨底肌肉運動班(10月)

由女性體適能教練教授盆骨底肌肉鍛煉運動,協助參加者改善尿失禁問題。


網上報名:https://jcch.page.link/cpg_events


日期︰2022年10月28日(星期五)
時間︰下午1:00至2:00 / 下午2:00至3:00 / 下午3:00至4:00
地點︰賽馬會流金匯
費用︰免費 (名額有限,額滿即止)

報名方法

歡迎50歲或以上女性參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。