由健體訓練主任主理，通過多元化的鍛煉方法，全方位提高學員的體能和整體運動表現。
【EX11】綜合體能訓練班 (11月)
由健體訓練主任主理，通過多元化的鍛煉方法，全方位提高學員的體能和整體運動表現。
- 日期： 2023年11月1日至29日 (逢星期三) (11月8日除外)
- 時間：A班：上午9:30至10:30
B班：上午10:45至11:45 - 地點：賽馬會流金匯+ Google Map
- 費用︰會員價：每節$130 (原價：每節$150)
- 導師:
健體訓練主任- 報名
方法：歡迎50歲或以上且身體適宜運動（須完成初步評估）的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註：一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還立即報名
【EX11】綜合體能訓練班 (11月)- 日期：2023年11月1日至29日 (逢星期三) (11月8日除外)
- 時間：A班：上午9:30至10:30
B班：上午10:45至11:45 - 地點：賽馬會流金匯
- 費用︰會員價：每節$130 (原價：每節$150)
- 名額：
每班8人- 導師:
健體訓練主任- 報名方法：
歡迎50歲或以上且身體適宜運動（須完成初步評估）的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註：一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還
- 名額：
- 導師:
