由健體訓練主任主理,帶領大家學習「柔力球」,以訓練手腳的協調及專注力。詳情如下:
- 介紹及教授柔力球各種套路及舞蹈的玩法
- 透過柔力球的套路訓練,達致強身健體
- 活動需要參加者手腳協調及用柔力控球,訓練手腳的協調及專注力
【EX04】柔力球套路班:初班 (1-3月)
由健體訓練主任主理,帶領大家學習「柔力球」,以訓練手腳的協調及專注力。詳情如下:
- 介紹及教授柔力球各種套路及舞蹈的玩法
- 透過柔力球的套路訓練,達致強身健體
- 活動需要參加者手腳協調及用柔力控球,訓練手腳的協調及專注力

- 日期: 2023年1月4日至3月29日(逢星期三)
- 時間:上午9:15至10:15
- 地點:大埔藝術中心 2樓 舞蹈室+ Google Map
- 費用︰每堂$100
- 導師:
健體訓練主任- 報名
方法:歡迎50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註:一經報名及繳費,不得調班及所繳交費用概不發還 - 導師: