食出好心情及運動工作坊

由註冊營養師講解如何透過飲食促進好心情,並由體適能教練帶領進行增肌運動訓練。

45至65歲及身體適宜運動的婦女優先參與。
  • 日期:
    2024年8月7日 (星期三)
  • 時間:
    上午11:30至下午1:00
  • 地點:
    大埔藝術中心 2/F 舞蹈室
  • 費用:
    免費 (如報名人數超出名額上限,將以抽籤形式決定,如於活動日期前3天仍未有收到確認訊息,則當落選論。)
  • 對象:
    45至65歲及身體適宜運動的婦女優先
  • 導師:
    註冊營養師及體適能教練
  • 報名方法:
    歡迎經網站或手機應用程式報名。如報名人數超出名額上限,將以抽籤形式決定。如有任何查詢,請致電3763-1180與本中心職員聯絡。