報導及研究

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30/11/2021 立場新聞 聽力損失不能復元,任何年齡人士都要護耳
25/11/2021 信報 聽力退化勿忽視
23/11/2021 立場新聞 「入五」後聽力衰退有得救,還能防認知障礙
11/11/2021 信報 身心健康才能退而不憂
14/10/2021 信報 健康運動計劃第一步
30/09/2021 信報 活出健康耆年
28/09/2021 立場新聞 「入五」後才保護眼睛會否太遲?
23/09/2021 我家 三年計劃助長者延機能衰退 健康社區支援 老友記歲月留甘
21/09/2021 立場新聞 「入五」後才戒煙會否太遲?
16/09/2021 信報 有營月餅DIY
14/09/2021 立場新聞 「入五」後才戒酒會否太遲?
07/09/2021 立場新聞 「入五」後才改變飲食習慣會否太遲?
02/09/2021 信報 月圓人不圓
31/08/2021 立場新聞 「入五」後才培養運動習慣會否太遲?
24/08/2021 立場新聞 多元化服務及活動 為社區長者舒心解愁
19/08/2021 信報 年紀大眼矇是正常?
05/08/2021 信報 「錢跟人走」樂社區
27/07/2021 立場新聞 七旬長者藉防衰老訓練緩減痛症
22/07/2021 信報 促進社區長者關注健康
20/07/2021 立場新聞 及早評估與介入 助社區長者活出健康耆年
13/07/2021 立場新聞 防衰老計劃 助「入五」人士逆轉衰老
09/07/2021 香港電台 醫生與你:醫生與你 #109【醫學.人】
08/07/2021 信報 培養健康習慣防衰老
07/07/2021 香港01 結合運動與認知訓練 助「入五」人士逆轉衰老
04/07/2021 we60.com 看YouTube學做運動,有什麼要留意?
29/06/2021 立場新聞 物理治療的無藥緩痛儀器
24/06/2021 信報 長者之「解放」問題
20/06/2021 we60.com 肌肉是人體唯一能透過鍛煉而提升能力的器官
15/06/2021 立場新聞 衝破心理障礙緩痛
10/06/2021 信報 「入五後」常見的尿失禁
06/06/2021 we60.com 為什麼她們想到要鍛煉肌肉?
01/06/2021 立場新聞 「入五後」懶理痛症 廿年後長痛隨身
01/06/2021 立場新聞 改善姿勢與日常護理並行減痛症
27/05/2021 信報 FRC為鍛煉做好準備
23/05/2021 we60.com 人到五十練肌肉
18/05/2021 立場新聞 在家運動推介(緩痛篇)
17/05/2021 立場新聞 無藥緩痛不是夢
13/05/2021 信報 解構高強度間歇訓練
09/05/2021 we60.com 做過激光矯視易忽略眼睛檢查
29/04/2021 信報 與腦退化症照顧者同行
25/04/2021 we60.com 人老就有老花?
15/04/2021 信報 與腦退化症患者同行
11/04/2021 we60.com 為何香港變色鏡片不太黑?
01/04/2021 信報 健康瘦身有妙法
28/03/2021 we60.com 漸進鏡片問與答
28/03/2021 we60.com 視光師:漸進鏡片並非人人合適佩戴
18/03/2021 信報 拆解瘦身都市傳說
14/03/2021 we60.com 長者全面眼科視光檢查包括什麼?
14/03/2021 we60.com 眼科視光師在基層醫療的角色
04/03/2021 信報 做個照顧達人
28/02/2021 we60.com 「入五」跌倒手尾長 防跌秘訣你要知
18/02/2021 信報 知己知彼 「腦」化警號
04/02/2021 信報 健康大計 - 運動處方
24/01/2021 we60.com Young old子女與old old父母—— 講極唔聽點算好?
21/01/2021 信報 運動前準備
17/01/2021 we60.com 解構老年綜合症
10/01/2021 we60.com 五十後的健康預備
24/12/2020 信報 做個精明的糖尿CEO
10/12/2020 信報 糖尿病由我管
26/11/2020 信報 素人增肌有可能
12/11/2020 信報 新素肉Vs傳統素肉
29/10/2020 信報 戰勝眼乾要加油
15/10/2020 信報 佩戴口罩引發乾眼症
01/10/2020 信報 腦唔老 活到老
21/09/2020 明報 耆法錦囊:昏迷失智 有錢也無法動用醫病
21/09/2020 明報新聞網 耆法錦囊:昏迷失智 有錢也無法動用醫病
21/09/2020 明報新聞網 知多啲:持久授權書須醫生律師見證 高院註冊
17/09/2020 信報 以形補形 核桃補腦
31/08/2020 明報 入五發福 食少餐反易肥 吃好3餐+運動增良肌
31/08/2020 明報新聞網 2招簡易增肌
31/08/2020 明報新聞網 1日增肌餐單
31/08/2020 明報新聞網 「入五」發福 食少餐反易肥 吃好3餐+運動增良肌
20/08/2020 信報 全方位阻力訓練法
18/08/2020 香港開電視 【Fit開有條路】- 增磅與增肌
15/08/2020 有線電視財經資訊台 【至fit男女】- 延緩衰老
06/08/2020 信報 鍛鍊肌肉好方法
23/07/2020 信報 熱身有其法
21/07/2020 香港開電視 【FIT開有條路】- 50歲後常見痛症與紓緩
09/07/2020 信報 安康晚年:急性運動創傷搵「警察」幫忙
30/06/2020 香港開電視 【FIT開有條路】- 賽馬會全城起動防衰老計劃
25/06/2020 信報 抗衰老始自正能量
11/06/2020 信報 「你」想的人生下半場
28/05/2020 信報 中風康復新趨勢(下)
28/05/2020 無綫電視 【快樂長門人】- 賽馬會全城起動防衰老計劃
14/05/2020 信報 中風康復新趨勢(上)
30/04/2020 信報 腦中招
16/04/2020 信報 朱古力真能令人開心?
08/04/2020 信報 高級護士長鄭小慧 教港人抗疫持久戰對策
04/04/2020 無綫電視 【無耆不有】- 抗疫錦囊
02/04/2020 溫暖人間 健活樂齡新世代
02/04/2020 信報 運動按摩槍
19/03/2020 信報 運動後的修復
17/03/2020 we60.com 賽馬會全城起動防衰老計劃
15/03/2020 香港開電視 愛‧體育 #3
08/03/2020 香港開電視 愛‧體育 #2
05/03/2020 信報 疫情下長者護理之法
01/03/2020 香港開電視 愛‧體育 #1
28/02/2020 香港01 長者去醫院覆診又怕高危 高級護士教你如何處理
28/02/2020 ViuTV 今日疫情
27/02/2020 有線電視 愛·體育 【運動.生命線】抗疫操一操#3
26/02/2020 有線電視 愛·體育 【運動.生命線】抗疫操一操#2
25/02/2020 有線電視 愛·體育 【運動.生命線】抗疫操一操#1
24/02/2020 明報 久坐不動 腳痹骨痛 家中運動 老友保良「肌」
24/02/2020 明報 覆診疑問:長期病患取藥 可由家人代勞
24/02/2020 明報 5招家居坐式運動
20/02/2020 信報 病從眼入
06/02/2020 信報 增強免疫力飲食錦囊
05/02/2020 we60.com 健康自主新體驗 Smart Fit智能運動系統
24/01/2020 信報 一定要過「肥」年
02/01/2020 信報 「肌」建工程
29/11/2019 信報 抗氧化飲食潮流
14/11/2019 信報 智能器械健體系統
31/10/2019 信報 15種更健康方法(下)
17/10/2019 信報 15種更健康方法(上)
03/10/2019 信報 得舒飲食有助降高血壓
19/09/2019 信報 中央肥胖與內臟脂肪
05/09/2019 信報 人到中年的眼睛變化
22/08/2019 信報 你有「肌」嗎?
08/08/2019 信報 實際年齡=心臟年齡
11/07/2019 信報 「肌」重要嗎?
02/05/2019 星島日報 馬會全城起動防衰老計劃 推出星級講座提供健康資訊
01/05/2019 經濟日報 防衰老 - 運動篇
01/05/2019 星島日報 護士:無人可以不老 倡規劃健康生活延衰老
04/04/2019 信報 你有腳踭疼痛困擾嗎?
21/03/2019 信報 腦退化症照顧者心理支援 (二)
05/03/2019 資本壹週 高鹽飲食的禍害
05/02/2019 資本壹週 健康享「瘦」由管理體重開始
10/01/2019 信報 別問我是誰
05/01/2019 資本壹週 腫瘤術後的中醫調理
27/12/2018 信報 社區復康計劃助中風者
08/11/2018 信報 長者防跌秘笈
05/11/2018 資本壹週 與腦退化長者的溝通要訣
25/10/2018 信報 視光檢查不只驗度數
27/09/2018 信報 膽固醇是萬惡嗎?
13/09/2018 信報 腰背痛DIY自療法
30/08/2018 信報 真正的居家安老
16/08/2018 信報 長者健體器材的選擇
09/08/2018 資本壹週 運動陷阱
02/08/2018 信報 退休不孤獨
19/07/2018 信報 Tone up 肌力運動
05/07/2018 信報 肌不可失
05/07/2018 資本壹週 「五十肩」VS「五十堅」
21/06/2018 信報 慎防黃斑點退化
07/06/2018 信報 長者360全方位運動
05/06/2018 資本壹週 運動陷阱
10/05/2018 信報 消脂減腩的祕訣
10/05/2018 信報 消脂減腩的祕訣
05/05/2018 資本壹週 高鹽飲食的禍害
11/04/2018 信報 越跑越傷膝
05/04/2018 資本壹週 心臟健康防衰老
15/03/2018 信報 增肌力抗衰老
05/03/2018 資本壹週 舒緩照顧病者壓力5招
01/03/2018 信報 入五登六大行動
15/02/2018 信報 長痛不如減痛
05/02/2018 資本壹週 心想事成身體健康
01/02/2018 信報 低頭族護眼妙法
18/01/2018 信報 誰偷走了我的記憶?
05/01/2018 資本壹週 長者冬季早晨保健小秘訣
21/12/2017 信報 女性強骨有妙法
07/12/2017 信報 路遙知腿力
05/12/2017 資本壹週 核心肌群
26/11/2017 無綫電視 《星期日檔案》 照顧者
23/11/2017 信報 識白內障
12/11/2017 am730 「賽馬會全城起動防衰老計劃」預計9千市民免費受惠
12/11/2017 東網 50歲後要保養 9千人免費評估防衰老
12/11/2017 東方日報 全城起動防衰老計劃 料3年近萬人受惠
11/11/2017 成報 防衰老計劃為近萬長者評估
11/11/2017 文匯報 馬會全城防衰老 助9000人免費評估
09/11/2017 信報 護腦之道
05/11/2017 資本壹週 訓練上肢改善肩頸背痛
26/10/2017 信報 增肌力抗衰老-運動篇
12/10/2017 信報 預防血管衰老 運動是良藥
05/10/2017 資本壹週 疾病自我管理
21/09/2017 信報 長者使用健身器材錦囊
12/09/2017 商業一台 賽馬會全城起動防衰老計劃
07/09/2017 信報 乾眼症定義
05/09/2017 資本壹週 紓緩坐骨神經痛
05/09/2017 東週刊 日日操體能 抗老靠自己
24/08/2017 信報 男士防衰老
10/08/2017 信報 照顧者的身心健康
05/08/2017 資本壹週 預防運動創傷
27/07/2017 信報 人生下半場的健康管理
13/07/2017 信報 辦公室痛症
05/07/2017 資本壹週 正視膝痛莫遲疑
29/06/2017 信報 遠視、近視、老花、散光
28/06/2017 有線新聞 安老服務計劃方案
15/06/2017 信報 強化骨質有妙法
05/06/2017 資本壹週 強化骨質有妙法
01/06/2017 信報 身心抗衰老
18/05/2017 信報 防走失錦囊
11/05/2017 資本壹週 輕鬆走路 慎防足底筋膜炎
04/05/2017 信報 輕鬆預防五十肩
20/04/2017 信報 降脂對抗都市病
06/04/2017 信報 中醫健腦安神有妙法
05/04/2017 資本壹週 皮膚防衰老妙法
23/03/2017 信報 認識肩周炎
09/03/2017 信報 吃好睡覺自然好
02/03/2017 資本壹週 強健骨骼的秘訣
23/02/2017 信報 慎防頸椎退化
09/02/2017 信報 改善記憶的妙法
02/02/2017 資本壹週 預防血管衰老
26/01/2017 信報 輕鬆對抗腰背痛
12/01/2017 信報 運動抗衰老
05/01/2017 資本壹週 健康管理電子化
29/12/2016 信報 腦退化長者照顧者支援
21/12/2016 香港電台 電子健康監察
15/12/2016 信報 輕鬆面對腦退化症患者行為
01/12/2016 資本壹週 退休生活新方向
01/12/2016 信報 正視腦退化患者行為
17/11/2016 信報 心臟健康防衰老
03/11/2016 資本壹週 細看腕管綜合症
03/11/2016 信報 長者冬季運動貼士
20/10/2016 信報 長者善用社區資源
06/10/2016 資本壹週 姿優勝復健
06/10/2016 信報 疾病自我管理
22/09/2016 信報 健康管理電子化
08/09/2016 資本壹週 正視肌肉缺少症
08/09/2016 信報 舒緩坐骨神經痛
11/08/2016 信報 攝取鈣質保骨質
11/08/2016 資本壹週 慎防足踝關節扭傷
11/08/2016 信報 攝取鈣質保骨質
28/07/2016 信報 做個精明一族
27/07/2016 香港電台 全方位抗衰老
14/07/2016 資本壹週 舒緩長期腰背痛
14/07/2016 信報 長者運動安全與裝備
30/06/2016 信報 輕鬆走路 - 慎防足底筋膜炎
16/06/2016 信報 正視膝痛莫遲疑
02/06/2016 資本壹週 腦退化症學校
26/05/2016 信報 增長肌肉飲食習慣
12/05/2016 信報 腦當益壯
05/05/2016 資本壹週 長期勞損所帶來的永久損害
28/04/2016 信報 預防運動創傷
14/04/2016 信報 護膚養顏有妙法
07/04/2016 資本壹週 手機程式助健腦
31/03/2016 信報 與腦退化長者溝通要訣
17/03/2016 信報 手肘疾患知多啲
10/03/2016 資本壹週 飲食輕鬆抗衰老
03/03/2016 信報 香草配搭與健康
18/02/2016 信報 優質睡眠
11/02/2016 資本壹週 按摩與腦退化症 – 情緒篇
07/02/2016 商業電台 你,身體健康嗎?
04/02/2016 信報 食得健康過新年
21/01/2016 信報 預防血管衰老
07/01/2016 信報 姿優勝復健
24/12/2015 信報 輕鬆預防五十肩
10/12/2015 信報 訓練上肢改善肩頸背痛
05/12/2015 香港電台 飲飲食食抗衰老
26/11/2015 信報 核心肌群
12/11/2015 信報 伸展運動
29/10/2015 信報 強健骨骼秘訣
15/10/2015 信報 慎防足踝關節扭傷
24/09/2015 信報 紓緩長期腰背痛
10/09/2015 信報 細看腕管綜合症
20/08/2015 信報 按摩與腦退化症 – 情緒篇
06/08/2015 信報 快樂 促進能力元素
11/06/2015 信報 心平氣和有助腦筋靈活
28/05/2015 信報 正視肌肉缺少症
14/05/2015 信報 手機程式助健腦
30/04/2015 信報 改善中央肥胖有妙法
16/04/2015 信報 抑鬱與記憶
02/04/2015 信報 愛護牙齒抗衰老
19/03/2015 信報 保護關節抗衰老
05/03/2015 資本壹週 抗衰老齊起動
26/02/2015 信報 退休生活新方向
05/02/2015 資本壹週 治療痛症有良方
22/01/2015 信報 長期勞損帶來的永久損害
13/01/2015 晴報 年老不一定衰老 多運動可延緩
13/01/2015 蘋果日報 中年開始抗衰老
13/01/2015 新報 做運動以免未老先衰
13/01/2015 晴報 年老不一定衰老 多運動可延緩
13/01/2015 都市日報 日做運動助延衰老
13/01/2015 英文虎報 Elderly told to be physically active
13/01/2015 東方日報 逾半前期衰老 長者當自強
13/01/2015 文匯報 中大篩查社區 揭8個長者1「衰老」
13/01/2015 太陽報 40歲開始保養免早衰
13/01/2015 南華早報 Majority of elderly people have early signs of frailty, study shows
13/01/2015 AM730 專家建議恆常運動 八分一長者早衰老
05/01/2015 資本壹週 冬天做運動容易拉傷
01/12/2014 健康動力 齊起動、抗衰老 – 起動篇
06/11/2014 信報 專注力與腦退化
09/10/2014 信報 長壽不等於健康
05/10/2014 資本壹週 拆解失眠困局
04/09/2014 信報 年齡會否是秘密?
15/08/2014 健康動力 主婦唔易做
10/08/2014 蘋果日報 只關心除皺護膚 忽視心肺功能
05/08/2014 資本壹週 中風元兇︰慎高鹽致高血壓
01/08/2014 健康動力 未老先衰有氣喘,點先算Fit?
10/07/2014 信報 十年後還參加馬拉松嗎?
29/06/2014 信報 治療痛症有良方
15/06/2014 健康動力 儲存大腦正能量
12/06/2014 信報 鎮痛貼與肩頸痛
05/06/2014 資本壹週 胡亂纖體適得其反
24/04/2014 太陽報 強化關節小運動
17/04/2014 太陽報 抗衰老之家居運動篇
10/04/2014 太陽報 如何能退而不憂
27/03/2014 太陽報 齊抗衰老 延展健康
20/03/2014 太陽報 不被衰老追趕