全方位運動訓練班

涵蓋平衡及協調能力、鍛煉核心肌群、柔軟度、速度及敏捷性等，協助50+鍛煉出更強健的體魄。
  • 日期：
    2024年9月1日至2025年8月31日 (逢星期一及四)
  • 時間：
    A班：星期一、四 上午9:10-10:25； B班：星期一、四 上午10:25-11:40；C班：星期一、四 上午11:40-下午12:55
  • 地點：
    大埔藝術中心
  • 費用：
    $110/堂
  • 對象：
    50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員
  • 導師：
    體適能教練
  • 報名方法：
    歡迎50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。

    備註：課程按月收費，一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還