橡筋帶運動班(1月)

由體適能教練教授阻力運動，以強化肌力及改善痛症。
  • 日期：
    2025年1月3日 (星期五)
  • 時間：
    下午2時至3時
  • 地點：
    大埔藝術中心 2/F 舞蹈室
  • 費用：
    免費 (名額有限，額滿即止)
  • 對象：
    50歲或以上人士
  • 導師：
    體適能教練
  • 報名方法：
    歡迎經網站或手機應用程式報名。活動前3天截止報名 或 額滿即止。報名後，請留意「我的帳號」內的「活動紀錄」。如有任何查詢，請致電3763-1180與本中心職員聯絡。