全方位運動訓練班

由專業教練主理，內容涵蓋平衡及協調能力、肌力肌耐力(核心肌群)、柔軟度、速度及敏捷性等，以協助參加者鍛煉更強健的體魄。詳情請向中心職員查詢。
  • 日期：
    2023年9月1日至2024年8月31日 (星期一及星期四)
  • 時間：
    A班：上午9:10至10:25 / B班：上午10:25至11:40 / C班：上午11:40至下午12:55
  • 地點：
    大埔藝術中心
  • 費用：
    每堂$100
  • 對象：
    50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員
  • 導師：
    專業教練
  • 報名方法：
    歡迎50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。

    備註：一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還