研究證明結合運動和認知訓練,有助逆轉衰老。此工作坊由體適能教練帶領進行綜合運動訓練,並由導師帶領進行桌上遊戲等認知訓練。

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【WWP_W47-W49】健腦方程式:婦女認知及運動訓練工作坊

研究證明結合運動和認知訓練,有助逆轉衰老。此工作坊由體適能教練帶領進行綜合運動訓練,並由導師帶領進行桌上遊戲等認知訓練。

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  • 日期: 2023年7月19日 / 8月30日 / 9月20日 (星期三)
  • 時間:
    A班:2023年7月19日 上午10:00至中午12:30
    B班:2023年8月30日 上午10:00至中午12:30
    C班:2023年9月20日 上午10:00至中午12:30
  • 地點:
    賽馬會流金匯(桌上遊戲) 及 大埔藝術中心 2/F 舞蹈室(運動)
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  • 費用︰
    免費 (名額有限,如報名人數超出名額,將以抽籤決定)
  • 導師:
    跨專業團隊
  • 報名
    方法:
    此活動經網上報名。活動名額有限,45至65歲及身體適宜運動的婦女優先 (須完成健康篩查問卷)。
    如報名人數超出名額,將以抽籤決定。如活動日期前3天仍未有收到確認訊息,則當落選論。
    如有查詢可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180。
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【WWP_W47-W49】健腦方程式:婦女認知及運動訓練工作坊
  • 日期:
    2023年7月19日 / 8月30日 / 9月20日 (星期三)
  • 時間:
    A班:2023年7月19日 上午10:00至中午12:30
    B班:2023年8月30日 上午10:00至中午12:30
    C班:2023年9月20日 上午10:00至中午12:30
  • 地點:
    賽馬會流金匯(桌上遊戲) 及 大埔藝術中心 2/F 舞蹈室(運動)
  • 費用︰
    免費 (名額有限,如報名人數超出名額,將以抽籤決定)
  • 名額:
    每班10人
  • 導師:
    跨專業團隊
  • 報名方法:
    此活動經網上報名。活動名額有限,45至65歲及身體適宜運動的婦女優先 (須完成健康篩查問卷)。
    如報名人數超出名額,將以抽籤決定。如活動日期前3天仍未有收到確認訊息,則當落選論。
    如有查詢可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180。

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