健身氣功八段錦 (坐式) (3月至6月)
由八式動作組成的保健運動,配合 氣息調理,具防治便秘、改善不良 姿勢、改善腦部血液循環、加強活動能力等效果。
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日期:2024年3月4日至6月28日 (逢星期四)
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時間:A班:上午11:00至下午12:00;B班:下午12:00至1:00
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地點:賽馬會流金匯
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費用:$130/堂
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對象:50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員
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導師:八段錦師傅
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報名方法:歡迎50歲或以上且身體適宜運動(須完成初步評估)的「賽馬會流金匯」會員參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註:課程按月收費,一經報名及繳費,不得調班及所繳交費用概不發還