盛夏增肌減脂特訓營
由註冊營養師與三項鐵人運動教練攜手主理,通過為期6日的集訓課程,讓你學會以最健康且正確的方式,循序漸進地達成增肌減脂的目標。
課程內容豐富,從身體成份分析開始,協助你了解自己目前的健康狀況,再通過密集的中高等強度運動訓練、飲食建議、 塑身輕食,與你一起打造不一樣的自己!
備註:為全程記錄學員的變化, 一旦報名參加此特訓營,即表示同意拍攝相片和影片作記錄及宣傳之用。
課程內容豐富,從身體成份分析開始,協助你了解自己目前的健康狀況,再通過密集的中高等強度運動訓練、飲食建議、 塑身輕食,與你一起打造不一樣的自己!
備註:為全程記錄學員的變化, 一旦報名參加此特訓營,即表示同意拍攝相片和影片作記錄及宣傳之用。
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日期:2024年8月19、21、23、26、28及30日 (星期一、三及五)
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時間:上午9:30至下午12:30
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地點:賽馬會流金匯
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費用:$3,240/ 6節 (曾參與「做自己的營養師」小組之學員,可以優惠價$2,880參加此特訓營)
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對象:50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員
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導師:註冊營養師和三項鐡人運動教練
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報名方法:歡迎50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註:一經報名及繳費,不得調班及所繳交費用概不發還