全方位運動訓練班

涵蓋平衡及協調能力、鍛煉核心肌群、柔軟度、速度及敏捷性等，協助50+鍛煉出更強健的體魄。
  • 日期：
    逢星期一及四
  • 時間：
    A班：上午9:10至10:25； B班：上午10:25至11:40；C班：上午11:40至下午12:55
  • 地點：
    大埔安邦路12號大埔藝術中心
  • 費用：
    每堂$110
  • 對象：
    50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員
  • 導師：
    體適能教練
  • 報名方法：
    歡迎50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。

    備註：課程按月收費，一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還