高效燃脂阻力班

透過自身體重或輕重量進行鍛鍊，教練會安排多變有趣的全身鍛鍊動作，並在安全的情況下，按循序漸進的原則，為學員安排合適的個別訓練內容。
  • 日期：
    逢星期三 或 五
  • 時間：
    A班：星期三 下午3:00至4:00；B班：星期五 下午4:00至5:00；C班：星期三 下午4:00至5:00
  • 地點：
    大埔富善邨善鄰樓地下「賽馬會流金匯」
  • 費用：
    每堂$140 (課程按月收費)
  • 對象：
    50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員
  • 導師：
    運動教練
  • 報名方法：
    歡迎50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。

    備註：課程按月收費，一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還