健身氣功班

由氣功師傅循序漸進教授傳統健身氣功，課程內容涵蓋十二段錦 與八段錦，並會因應學員進度，逐步加入五禽戲及其他經典氣功元素。透過恆常練習，學員可舒展筋骨、調和氣血，強身健體，在日常生活中提升活力。

課程以柔和緩慢的動作配合呼吸與意念，讓學員通過 「靜中有動、動中有靜」 的養生功法，感受身心合一的健康智慧。