聲頻療癒實踐課程 (初級)
首個整合多種聲頻療癒樂器的身心課程,結合單弦琴、雨棒、手搖音束、缽、鼓等聲頻工具,揉合現代科學理論與古文明智慧,深入探索聲頻對身心平衡的影響。
在專業導師指導下,課程將由理論學習、示範觀察到親身實踐,帶領學員進入聲頻療癒的旅程,提升覺察力、放鬆神經系統、平衡身心能量。
📚 課程架構(共2堂)
第1堂|
導讀 - 聲頻療癒文化與體驗
- 認識世界各地聲頻樂器及其中西歷史文化背景
- 探討聲頻工具在現代課堂與療癒場域的應用演變
- 體驗Sound Spa Healing,開啟身心覺察
單弦琴療癒實踐
- 介紹單弦琴(Monochord)歷史背景
- 認識不同類型的單弦琴工具
- 學習基本彈奏技巧與聲頻共振原理
- 親身彈奏單弦琴
- 學習保養及護理單弦琴的方法
第2堂|
唱缽療癒實踐
- 介紹唱缽(Singing Bowl)歷史背景
- 認識不同物料的唱缽工具及其音效特性
- 學習打缽與磿缽的基本技巧
- 小組實踐練習
- 學習保養及護理唱缽的技巧
聲頻科學與自我療癒整合
- 探討聲頻療癒的科學理論與其他療法的差異
- 學習調息法與聲頻的相連關係
- 認識使用聲頻工具的安全守則
- 體驗自我療癒之樂
在專業導師指導下,課程將由理論學習、示範觀察到親身實踐,帶領學員進入聲頻療癒的旅程,提升覺察力、放鬆神經系統、平衡身心能量。
📚 課程架構(共2堂)
第1堂|
導讀 - 聲頻療癒文化與體驗
- 認識世界各地聲頻樂器及其中西歷史文化背景
- 探討聲頻工具在現代課堂與療癒場域的應用演變
- 體驗Sound Spa Healing,開啟身心覺察
單弦琴療癒實踐
- 介紹單弦琴(Monochord)歷史背景
- 認識不同類型的單弦琴工具
- 學習基本彈奏技巧與聲頻共振原理
- 親身彈奏單弦琴
- 學習保養及護理單弦琴的方法
第2堂|
唱缽療癒實踐
- 介紹唱缽(Singing Bowl)歷史背景
- 認識不同物料的唱缽工具及其音效特性
- 學習打缽與磿缽的基本技巧
- 小組實踐練習
- 學習保養及護理唱缽的技巧
聲頻科學與自我療癒整合
- 探討聲頻療癒的科學理論與其他療法的差異
- 學習調息法與聲頻的相連關係
- 認識使用聲頻工具的安全守則
- 體驗自我療癒之樂

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日期:A班:2026年1月14日,21日;B班2月4,11日 (逢星期三,公眾假期除外)
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時間:上午10:00至下午1:00
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地點:賽馬會流金匯
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費用:$580 (2堂)
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對象:50歲或以上的「賽馬會流金匯」銀/金會員,尤其適合關注身心健康之人士
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導師:聲頻療癒師
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報名方法:歡迎經網站、手機應用程式、電話、WhatsApp或親臨中心報名,非會員必需whatsapp或電話報名。如有任何查詢,請致電3763-1180 或 WhatsApp至6923-8445與本中心職員聯絡。
備註:課程按月收費,一經報名及繳費,不得調班及所繳交費用概不發還