(6月)聲頻療癒：睡眠工作坊

若你經常難以入睡，或受睡眠困擾影響日常生活，本工作坊將透過聲頻療癒的方式，為你帶來全新的放鬆體驗。由專業導師帶領，參加者可在舒適的環境中感受聲頻的共振力量，幫助身心進入深度放鬆狀態。
工作坊特別安排於下午進行，讓你在聲音的引導下，輕鬆小睡一會，釋放壓力，調整能量，並學習如何在日常生活中運用聲頻療癒，改善睡眠質素。
  • 日期：
    2026年6月24日 (星期三)
  • 時間：
    下午3:00至4:00
  • 地點：
    賽馬會流金匯
  • 費用：
    免費 (名額有限，額滿即止)
  • 對象：
    50歲或以上人士
  • 導師：
    單弦琴導師
  • 報名方法：
    歡迎經網站或手機應用程式報名。活動前3天截止報名 或 額滿即止。報名後，請留意「我的帳號」內的「活動紀錄」。如有任何查詢，請致電3763-1180與本中心職員聯絡。