中醫講座: 肩痛分析及護理

由中醫師主講，深入剖析肩痛的不同類型，包括肩周炎、肩袖損傷及肩撞擊綜合症，並解釋肩痛與肩胛上旋障礙的關係。講座亦會探討常見成因，如圓肩駝背、胸椎關節紊亂、頸椎病及骨盆偏移等，幫助大家全面理解肩痛背後的原因。
同場分享肩痛護理的注意事項與禁忌，讓參加者掌握日常保健方法，減少痛症困擾，提升生活質素。
  • 日期：
    2026年5月20日 (星期三)
  • 時間：
    下午3:30至4:30
  • 地點：
    賽馬會流金匯
  • 費用：
    免費 (名額有限，額滿即止)
  • 對象：
    40歲或以上人士
  • 導師：
    註冊中醫師
  • 報名方法：
    歡迎經網站或手機應用程式報名。活動前3天截止報名 或 額滿即止。報名後，請留意「我的帳號」內的「活動紀錄」。如有任何查詢，請致電3763-1180與本中心職員聯絡。