健身氣功班 (2026年9月1日至2027年8月31日)
由氣功師傅循序漸進教授傳統健身氣功,課程內容涵蓋十二段錦 與八段錦,並會因應學員進度,逐步加入五禽戲及其他經典氣功元素。透過恆常練習,學員可舒展筋骨、調和氣血,強身健體,在日常生活中提升活力。
課程以柔和緩慢的動作配合呼吸與意念,讓學員通過 「靜中有動、動中有靜」 的養生功法,感受身心合一的健康智慧。
課程以柔和緩慢的動作配合呼吸與意念,讓學員通過 「靜中有動、動中有靜」 的養生功法,感受身心合一的健康智慧。

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日期:2026年9月1日至2027年8月31日 (逢星期四,公眾假期除外)
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時間:下午12:00至1:00
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地點:賽馬會流金匯
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費用:每堂$150
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對象:50歲或以上的「賽馬會流金匯」銀/金會員
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導師:健身氣功師傅
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報名方法:歡迎經電話、WhatsApp或親臨中心報名。如有任何查詢,請致電3763-1180 或 WhatsApp至6923-8445與本中心職員聯絡。
備註:課程一經報名及繳費,不得調班及所繳交費用概不發還