防跌講座：了解跌倒 — 每位長者都該知道的事

由香港理工大學康復治療科學系主理，本講座旨在提升長者對跌倒意識，並教授日常防跌策略。
講座內容涵蓋跌倒成因與風險剖析、居家環境改善方法、簡易下肢與平衡運動現場示範，以及跌倒後的正確應變流程等。
講座完結後，參加者更可即場參加初步評估以了解是否適合參與賽馬會「柔韌有餘」防跌管理計劃。
  • 日期：
    2026年12月9日 (星期三)
  • 時間：
    上午10:00至11:30
  • 地點：
    三水同鄉會禤景榮學校
  • 費用：
    免費 (名額有限，額滿即止)
  • 對象：
    60歲或以上人士
  • 導師：
    黃偉龍教授 (香港理工大學康復治療科學系副教授及註冊物理治療師)
  • 報名方法：
    歡迎經網站或手機應用程式報名。活動前3天截止報名 或 額滿即止。報名後，請留意「我的帳號」內的「活動紀錄」。如有任何查詢，請致電3763-1180與本中心職員聯絡。