【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P01
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P02
由健體訓練主任主理的綜合體能訓練課程,旨在提高學員的肌力與肌耐力、心肺功能、柔軟度、 機動性及敏捷性。通過多元… Continue reading 【EX02】綜合體能訓練班
由健體訓練主任主理,通過泰拳進行不同的體能訓練,達致減脂的效果,並有助 參加者塑造身形,增加肌肉量及改善身體協… Continue reading 【EX03】泰拳訓練班
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P01
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P01
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P02
由健體訓練主任主理的綜合體能訓練課程,旨在提高學員的肌力與肌耐力、心肺功能、柔軟度、 機動性及敏捷性。通過多元… Continue reading 【EX02】綜合體能訓練班
由健體訓練主任主理,通過泰拳進行不同的體能訓練,達致減脂的效果,並有助 參加者塑造身形,增加肌肉量及改善身體協… Continue reading 【EX03】泰拳訓練班
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P01
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)
由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P01
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0102】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第一期) – P02
結合運動和營養元素,分別由體適能教練教授適合50+婦女在家進行的運動,以及由註冊營養師講授有關50+婦女的營養… Continue reading 【WWP】婦女健康工作坊 (11月)