由復康及治療運動教練主理，通過Flexi-bar協助學員改善腰背痛、肌肉不平衡、關節不穩定、不良姿態、骨質疏鬆等情況，亦有助瘦身減重。
【EX17】Flexi-bar訓練班 (12-1月)
由復康及治療運動教練主理，通過Flexi-bar協助學員改善腰背痛、肌肉不平衡、關節不穩定、不良姿態、骨質疏鬆等情況，亦有助瘦身減重。
- 日期： 2023年12月11日、18日、2024年1月8日、15日 (星期一)
- 時間：下午2:30至3:30
- 地點：賽馬會流金匯+ Google Map
- 費用︰會員價：每節$180 (原價：每節$200)
- 導師:
復康及治療運動教練- 報名
方法：歡迎50歲或以上且身體適宜運動（須完成初步評估）的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註：課程按月收費，一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還立即報名
【EX17】Flexi-bar訓練班 (12-1月)- 日期：2023年12月11日、18日、2024年1月8日、15日 (星期一)
- 時間：下午2:30至3:30
- 地點：賽馬會流金匯
- 費用︰會員價：每節$180 (原價：每節$200)
- 名額：
6人- 導師:
復康及治療運動教練- 報名方法：
歡迎50歲或以上且身體適宜運動（須完成初步評估）的「賽馬會流金匯」會員參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1000查詢。
備註：課程按月收費，一經報名及繳費，不得調班及所繳交費用概不發還
- 名額：
- 導師:
