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  2. 富善社區會堂

富善社區會堂

大埔安埔路12號 Get Directions
今日

12 月 2022

週一 19
2022 年 12 月 19 日10:00 上午 - 11:00 上午 UTC+8

【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)

$700
週一 19
2022 年 12 月 19 日9:00 上午 - 10:00 上午 UTC+8

【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)

$700
週四 15
2022 年 12 月 15 日12:00 下午 - 12:50 下午 UTC+8

【EX03】泰拳訓練班

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由健體訓練主任主理,通過泰拳進行不同的體能訓練,達致減脂的效果,並有助 參加者塑造身形,增加肌肉量及改善身體協… Continue reading 【EX03】泰拳訓練班

$700
週四 15
2022 年 12 月 15 日11:00 上午 - 11:50 上午 UTC+8

【EX02】綜合體能訓練班

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由健體訓練主任主理的綜合體能訓練課程,旨在提高學員的肌力與肌耐力、心肺功能、柔軟度、 機動性及敏捷性。通過多元… Continue reading 【EX02】綜合體能訓練班

$700
週一 12
2022 年 12 月 12 日10:00 上午 - 11:00 上午 UTC+8

【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)

$700
週一 12
2022 年 12 月 12 日9:00 上午 - 10:00 上午 UTC+8

【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)

$700
週四 8
2022 年 12 月 8 日12:00 下午 - 12:50 下午 UTC+8

【EX03】泰拳訓練班

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由健體訓練主任主理,通過泰拳進行不同的體能訓練,達致減脂的效果,並有助 參加者塑造身形,增加肌肉量及改善身體協… Continue reading 【EX03】泰拳訓練班

$700
週四 8
2022 年 12 月 8 日11:00 上午 - 11:50 上午 UTC+8

【EX02】綜合體能訓練班

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由健體訓練主任主理的綜合體能訓練課程,旨在提高學員的肌力與肌耐力、心肺功能、柔軟度、 機動性及敏捷性。通過多元… Continue reading 【EX02】綜合體能訓練班

$700
週一 5
2022 年 12 月 5 日10:00 上午 - 11:00 上午 UTC+8

【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (B班)

$700
週一 5
2022 年 12 月 5 日9:00 上午 - 10:00 上午 UTC+8

【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由復康及治療運動教練主理,介紹及教授由物理治療師發明的運動訓練 - Flexi-bar,以協助會員改善腰背痛、… Continue reading 【EX01】Flexi-bar 訓練班 (A班)

$700
週四 1
2022 年 12 月 1 日12:00 下午 - 12:50 下午 UTC+8

【EX03】泰拳訓練班

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由健體訓練主任主理,通過泰拳進行不同的體能訓練,達致減脂的效果,並有助 參加者塑造身形,增加肌肉量及改善身體協… Continue reading 【EX03】泰拳訓練班

$700
週四 1
2022 年 12 月 1 日11:00 上午 - 11:50 上午 UTC+8

【EX02】綜合體能訓練班

富善社區會堂 大埔安埔路12號

由健體訓練主任主理的綜合體能訓練課程,旨在提高學員的肌力與肌耐力、心肺功能、柔軟度、 機動性及敏捷性。通過多元… Continue reading 【EX02】綜合體能訓練班

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