以預防及管理「三高」為主題,一連4節,讓參加者能更關注「三高」健康管理,提升敏感度,從而作出生活上的改變。內容包括:

1) 健康體適能工作坊
2) 急救與安全工作坊
3) 營養實踐工作坊 – 麵包廠參觀及烘焙體驗
4) 「三高」健康專題工作坊

出席率達100%的參加者可獲證書乙張及血壓計乙部 (價值$350)。

對象:50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員

(名額已滿)【CPG_OTH3】「健康有法」三高工作坊

以預防及管理「三高」為主題,一連4節,讓參加者能更關注「三高」健康管理,提升敏感度,從而作出生活上的改變。內容包括:

1) 健康體適能工作坊
2) 急救與安全工作坊
3) 營養實踐工作坊 – 麵包廠參觀及烘焙體驗
4) 「三高」健康專題工作坊

出席率達100%的參加者可獲證書乙張及血壓計乙部 (價值$350)。

對象:50歲或以上的「賽馬會流金匯」會員

  • 日期: 2023年10月6日至27日 (逢星期五)
  • 時間:
    上午10:00至中午12:00
  • 地點:
    賽馬會流金匯
    + Google Map
  • 費用︰
    免費 (名額有限,額滿即止)
  • 導師:
    跨專業團隊
  • 報名
    方法:
    由於反應熱烈,此活動名額已滿,多謝支持。如有任何查詢,請WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180與本中心職員聯絡。
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(名額已滿)【CPG_OTH3】「健康有法」三高工作坊
  • 日期:
    2023年10月6日至27日 (逢星期五)
  • 時間:
    上午10:00至中午12:00
  • 地點:
    賽馬會流金匯
  • 費用︰
    免費 (名額有限,額滿即止)
  • 名額:
    20人
  • 導師:
    跨專業團隊
  • 報名方法:
    由於反應熱烈,此活動名額已滿,多謝支持。如有任何查詢,請WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180與本中心職員聯絡。

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