由女性體適能教練教授盆骨底肌肉鍛煉運動,協助參加者改善尿失禁問題。

註:失禁講座參加者/女士優先

【CPG_EX_INC29-30】骨盆底肌運動班 (4月)

由女性體適能教練教授盆骨底肌肉鍛煉運動,協助參加者改善尿失禁問題。

註:失禁講座參加者/女士優先

  • 日期: 2023年4月19日 或 26日 (星期三)
  • 時間:
    A班:2023年4月19日 (星期三) 下午3:00至4:00
    B班:2023年4月26日 (星期三) 下午3:00至4:00
  • 地點:
    賽馬會流金匯
    + Google Map
  • 費用︰
    免費 (名額有限,額滿即止)
  • 導師:
    體適能教練
  • 報名
    方法:
    歡迎50歲或以上人士參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180查詢,亦可網上報名。
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【CPG_EX_INC29-30】骨盆底肌運動班 (4月)
  • 日期:
    2023年4月19日 或 26日 (星期三)
  • 時間:
    A班:2023年4月19日 (星期三) 下午3:00至4:00
    B班:2023年4月26日 (星期三) 下午3:00至4:00
  • 地點:
    賽馬會流金匯
  • 費用︰
    免費 (名額有限,額滿即止)
  • 名額:
    名額有限,額滿即止
  • 導師:
    體適能教練
  • 報名方法:
    歡迎50歲或以上人士參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180查詢,亦可網上報名。

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【CPG_EX_INC29-30】骨盆底肌運動班 (4月)
10 月 7 日4:49 下午 UTC+8