由女性體適能教練教授盆骨底肌肉鍛煉運動,協助參加者改善尿失禁問題。
註:失禁講座參加者/女士優先
【CPG_EX_INC36】骨盆底肌運動班 (8月)
由女性體適能教練教授盆骨底肌肉鍛煉運動,協助參加者改善尿失禁問題。
註:失禁講座參加者/女士優先
- 日期: 2023年8月9日 (星期三)
- 時間:下午1:00至2:00
- 地點:賽馬會流金匯+ Google Map
- 費用︰免費 (名額有限,額滿即止)
- 導師:
體適能教練- 報名
方法:歡迎50歲或以上人士參與,詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180查詢,亦可網上報名。立即報名【CPG_EX_INC36】骨盆底肌運動班 (8月)- 日期:2023年8月9日 (星期三)
- 時間:下午1:00至2:00
- 地點:賽馬會流金匯
- 費用︰免費 (名額有限,額滿即止)
- 名額:
【CPG_EX_INC36】骨盆底肌運動班 (8月)10 月 7 日4:54 下午 UTC+8
- 導師: