由體適能教練教授的運動班，透過伸展改善柔軟度及靈活度， 紓緩肌肉酸痛。
【CPG_EX_STR4-5】伸展運動班(11月)
由體適能教練教授的運動班，透過伸展改善柔軟度及靈活度， 紓緩肌肉酸痛。
- 日期： 2023年11月14日 (星期二)
- 時間：2023年11月14日 (星期二) 下午12:00至1:00
- 地點：賽馬會流金匯+ Google Map
- 費用︰免費 (名額有限，額滿即止)
- 導師: 體適能教練
- 報名
方法：歡迎50歲或以上人士參與，詳情可WhatsApp至6923-8445或致電3763-1180查詢，亦可網上報名。
【CPG_EX_STR4-5】伸展運動班(11月)
3 月 13 日9:37 上午 UTC+8