為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理，通過舉辦公眾教育及多元化活動，全方位提升婦女的內在能力（Intrinsic Capacity），從而鼓勵她們及早建立健康的生活模式，為開展人生新旅程作好準備。第八期的24節全方位訓練課程之詳情如下：

報名日期
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2023年10月6日上午10時至10月12日下午5時 (網上形式報名)；結果將於10月16日下午5時或之前經WhatsApp發佈

繳費及課程前能力評估
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2023年10月20日(五) 下午時段或
2023年10月26日(四) 上午時段或
2023年10月30日(一) 下午時段
(暫定，詳細時段將會於確認報名後告知)

課程簡介
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模式：實體 (部分課堂或視乎情況以網上形式進行，並將提前公佈有關安排)

內容：
第一個小時 – 中等強度或以上之健體運動訓練
第二個小時 – 認知訓練 (桌上遊戲)，或健康生活小組

費用：$370 (非會員) / $240 (會員)
(一經繳交，恕不設退款。如缺席任何節數，恕未能安排補堂 / 退款)

【WWP_P15P16】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃： 24節全方位訓練課程 (第八期)

報名日期
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2023年10月6日上午10時至10月12日下午5時 (網上形式報名)；結果將於10月16日下午5時或之前經WhatsApp發佈

課程簡介
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模式：實體 (部分課堂或視乎情況以網上形式進行，並將提前公佈有關安排)

內容：
第一個小時 – 中等強度或以上之健體運動訓練
第二個小時 – 認知訓練 (桌上遊戲)，或健康生活小組

費用：$370 (非會員) / $240 (會員)
(一經繳交，恕不設退款。如缺席任何節數，恕未能安排補堂 / 退款)

日期： 2023年11月14日至2024年2月9日 (逢星期二及五) (2023年11月24日和12月26日不用上課)
時間：
第15班 (P15)：上午10:00至中午12:00
第16班 (P16)：上午11:00至下午1:00
地點：

賽馬會流金匯

+ Google Map
費用︰
$370 (非會員) / $240 (會員)
導師:
跨界別專業團隊
報名
方法：
50至64歲及身體適宜運動的婦女優先 (須完成健康篩查問卷)，本中心職員將按閣下的健康篩查問卷結果，初步評估妳是否符合報名參與全方位訓練課程的資格。合資格婦女將收到個別通知。
計劃針對上述年齡層婦女而設，其他年齡婦女如有興趣參與，將會成為後補名單。
如有任何查詢，請致電3763-1180與本中心職員聯絡。

立即報名

【WWP_P15P16】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃： 24節全方位訓練課程 (第八期)

日期：
2023年11月14日至2024年2月9日 (逢星期二及五) (2023年11月24日和12月26日不用上課)
時間：
第15班 (P15)：上午10:00至中午12:00
第16班 (P16)：上午11:00至下午1:00
地點：
賽馬會流金匯
費用︰
$370 (非會員) / $240 (會員)
名額：
每班10人
導師:
跨界別專業團隊
報名方法：
50至64歲及身體適宜運動的婦女優先 (須完成健康篩查問卷)，本中心職員將按閣下的健康篩查問卷結果，初步評估妳是否符合報名參與全方位訓練課程的資格。合資格婦女將收到個別通知。
計劃針對上述年齡層婦女而設，其他年齡婦女如有興趣參與，將會成為後補名單。
如有任何查詢，請致電3763-1180與本中心職員聯絡。