賽馬會「50 展新晴」婦女健康計劃
計劃簡介：
根據政府統計處的資料，香港有54%人口為女性，當中年齡為50至64歲的婦女佔所有女性人口的20%，故協助她們應對年齡增長、荷爾蒙變化，以至社會和家庭角色的轉變所帶來的身心挑戰，讓她們順利和健康地從中年過渡至老年階段，尤其重要。
在香港賽馬會慈善信託基金的捐助下，「賽馬會流金匯」聯同「九龍樂善堂」、「聖雅各福群會」、「香港家庭計劃指導會」、「香港復康會」，以及「東華三院」推行專為50至64歲婦女而設的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃。
計劃內容：
此計劃為全港首個以世界衛生組織的《老年人綜合照護指南》（ICOPE）為藍本，並將目標受惠社群的年齡推前至50+婦女的健康計劃，盼能及早喚起她們對健康的關注，積極實踐健康推廣及疾病預防的基層醫療理念。
為期3年（2022年7月至2025年6月）的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理，通過健康篩查、公眾教育、體驗工作坊、介入課程、義工培訓等多元化活動，全方位提升50+婦女的內在能力（Intrinsic Capacity），從而鼓勵她們及早建立健康的生活模式，為開展晴朗的50+旅程做好準備。
詳情請參閱計劃網站
最新活動：
24節全方位訓練課程
連續3個月、每星期2堂、每堂2小時的全方位訓練課程。結合運動和認知訓練元素，前半部分由體適能教練教授適合50+婦女進行的運動；後半部分則進行小組/自習認知訓練。
最新出版：
教育影片
健康錦囊
恆常運動、均衡飲食、心理健康、認知訓練、社交活動和社區支援均有助50+婦女輕鬆平靜地度過更年期，迎接人生中另一美好的階段。故此，賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃以「人生新旅程」為概念，製作了這本婦女健康錦囊，希望通過一站式的健康資訊，讓大眾認識50+婦女所面對的身心轉變及應對方法，與她們一起展開晴朗的新旅程！
（按此下載健康錦囊）
計劃查詢：
主辦機構
沙田、大埔及粉嶺
賽馬會流金匯
電話：3763-1000
地址：大埔富善邨善鄰樓地下
合辦機構
上水、元朗及將軍澳
香港家庭計劃指導會上水婦女會
電話：6339-4206
地址：上水彩園邨彩華樓334-336室
屯門及天水圍
東華三院陳婉珍躍動適體及健康中心
電話：2450-8566
地址：屯門青善街32號東華三院戴東培社會服務大樓9樓
九龍城、油尖旺及荃灣
九龍樂善堂
電話：2272-9848
地址：九龍城龍崗道61號地下
九龍塘、牛頭角、觀塘及藍田
香港復康會適健中心
電話：2534-3533
地址：藍田復康徑7號地下
港島區
聖雅各福群會賽馬會健智匯
電話：2566-5392
地址：西環德輔道西466號2字樓