2023 年 5 月 3 日9:00 上午 - 12:45 下午 UTC+8

【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)

賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下

課程內容：   - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)

$100

2023 年 5 月 3 日11:30 上午 - 1:00 下午 UTC+8 【WWP_W35/38/42】婦女增肌飲食及運動工作坊

【WWP_W35/38/42】婦女增肌飲食及運動工作坊

大埔藝術中心 大埔安邦路12號

由註冊營養師講授中年婦女增肌飲食攻略，並由體適能教練帶領進行… Continue reading 【WWP_W35/38/42】婦女增肌飲食及運動工作坊

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2023 年 5 月 3 日2:00 下午 - 3:30 下午 UTC+8

【CPG_COG42】認知訓練班 (5月)

賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下

結合運動與認知訓練元素，以收更佳的健腦效果。

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2023 年 5 月 3 日2:00 下午 - 4:45 下午 UTC+8

【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)

賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下

課程內容：   - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)

$100

2023 年 5 月 3 日3:00 下午 - 4:00 下午 UTC+8 (名額已滿)【CPG_EX_M33/34】反應速度平衡運動班 (5月)

【CPG_EX_M33】反應速度平衡運動班 (5月A)

賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下

由體適能教練教授的運動班，訓練平衡、協調和反應能力。

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