【EH_C07】恆常e健樂血壓血糖檢查
賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下已成功登記之「e健達人」可每星期定期到「e健閣」量度血壓,本… Continue reading 【EH_C07】恆常e健樂血壓血糖檢查
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已成功登記之「e健達人」可每星期定期到「e健閣」量度血壓,本… Continue reading 【EH_C07】恆常e健樂血壓血糖檢查
中心提供3個鍛煉方案,讓50+按其身體狀況和需要,揀選適合自… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)
由專業教練主理,內容涵蓋平衡及協調能力、肌力肌耐力(核心肌群… Continue reading 【TPAC_22】全方位運動訓練班 (A班)
由專業教練主理,內容涵蓋平衡及協調能力、肌力肌耐力(核心肌群… Continue reading 【TPAC_22】全方位運動訓練班 (B班)
由專業教練主理,內容涵蓋平衡及協調能力、肌力肌耐力(核心肌群… Continue reading 【TPAC_22】全方位運動訓練班 (C班)
課程內容: 由專業普拉提教練執教,鍛煉核心肌肉(腹、背等)及… Continue reading 【PLT】蓆上普拉提運動班 (A班)
中心提供3個鍛煉方案,讓50+按其身體狀況和需要,揀選適合自… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)
透過簡單的篩查工具檢查肌肉健康和了解預防肌少症的方法,並由註… Continue reading 【WWP_T39】婦女健康篩查活動 (9月份):肌肉健康
課程內容: 由專業普拉提教練執教,鍛煉核心肌肉(腹、背等)及… Continue reading 【PLT】蓆上普拉提運動班 (C班)