【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)
賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下中心提供3個鍛煉方案,讓50+按其身體狀況和需要,揀選適合自… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)
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由註冊護士講解常見的尿失禁類型、成因及處理方法,並教授鍛煉骨… Continue reading 【CPG_T-INC25】如廁能力講座
由體適能教練教授的運動班,透過伸展改善柔軟度及靈活度, 舒緩… Continue reading 【CPG_EX_STR4-5】伸展運動班 (11月)
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