【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)
賽馬會流金匯 大埔富善邨善鄰樓地下課程內容: - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢、下肢、腰腹及背部多組肌肉,會員依照每部器械內置電… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)
課程內容: - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢、下肢、腰腹及背部多組肌肉,會員依照每部器械內置電… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0506】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第三期) – P05
課程內容: - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢、下肢、腰腹及背部多組肌肉,會員依照每部器械內置電… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)
課程內容: - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢、下肢、腰腹及背部多組肌肉,會員依照每部器械內置電… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)
課程內容: 由專業普拉提教練執教,鍛煉核心肌肉(腹、背等)及身體的柔軟度 增加身體的穩定性 改善腰頸背痛及肌肉… Continue reading 【PLT】蓆上普拉提運動班 (B班)
課程內容: - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢、下肢、腰腹及背部多組肌肉,會員依照每部器械內置電… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (上午時段)
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0506】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第三期) – P06
課程內容: - 本中心的6部器械可分別鍛煉上肢、下肢、腰腹及背部多組肌肉,會員依照每部器械內置電… Continue reading 【SFH】Smart Fit運動企劃 (下午時段)
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0506】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第三期) – P05
為期 3 年的賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃由跨專業團隊主理,通過舉辦公眾教育及多元化活動,全方位提升婦女的… Continue reading 【WWP_P0708】賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃: 24節全方位訓練課程 (第四期) – P08